赤川義裕 著・監修
小冊子のご紹介

リンゴポリフェノール
健康法
リンゴポリフェノールの健康に対する有用性と内臓脂肪がつきにくい食事、炎症やアレルギーが起きにくい油の選択などが分かりやすく書かれています。

「がん」にならない
賢い日常生活のすすめ
がんにならないように注意すべき食生活、生活習慣などが分かりやすく書いてあります。

ヨーロッパ伝統ハーブの
魅力を探る
アンチエイジングをテーマに、老化を遅らせるための生活習慣とヨーロッパの伝統ハーブ、グリーンオーツをはじめとする自然のハーブが持つ作用について分かりやすく解説してあります。